Mês: janeiro 2021

Você se considera uma pessoa que se cobra muito? Muita exigência consigo mesmo pode impactar a autoestima É comum que a gente se sinta frustrada em diversos momentos da vida. Que a gente se sinta esgotada e perdida e achando que estamos nos cobrando demais. Mas será que o que estamos fazendo são realmente cobranças…
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Esta será sua transformação após a leitura: Você vai descobrir como eliminar o medo, a insegurança nas relações, a insônia e a procrastinação. Descobrirá também a verdadeira fórmula para resgatar sua saúde mental e reconstruir sua qualidade de vida. Aprenderá a preencher o vazio emocional e resgatar o tão sonhado amor próprio. Você encontrará o…
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Você sabe se valorizar? Sabe se impor? Talvez você responda sim a essas perguntas, mas pode ser que você apenas pense que sim, quando na realidade você não tem demonstrando isso nas suas ações e atitudes para consigo mesma. E isso pode ser visto em alguns comportamentos que temos diante de algumas situações diárias e…
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