Mês: setembro 2020

A gente fica muito refém de alguns sentimentos ao ponto de ficar paralisada, né? E tem uma hora que perdemos a clareza das coisas. Mas eu tô aqui pra te ajudar e te dizer: Chega de medo de desagradar o outro! Chega de se sentir amarrada por coisas que estão fora do controle! Aprenda a…
Read more

Quando alguém se fere, deve imediatamente desinfetar, cobrir o ferimento e, às vezes, usar antibióticos para prevenir uma infecção. Tudo isso acontece automaticamente, sem questionamentos. Mas por que o mesmo não acontece com a nossa saúde mental? Algumas pessoas acreditam que basta esperar para que as feridas psicológicas se curem sozinhas. Se você já passou…
Read more